ফর্সা ও দাগহীন ত্বক পেতে এই কার্যকরী উপায়গুলো অনুসরণ করুন
in

ফর্সা ও দাগহীন ত্বক পেতে এই কার্যকরী উপায়গুলো অনুসরণ করুন

ফর্সা ও দাগহীন ত্বক কে না চায়? কিন্তু দাগ সৌন্দর্যের অন্তরায়, তা সূর্যের আলোর কারণে ট্যানিং হোক বা পুরনো আঘাতের চিহ্ন। কিছু দাগ খুব জেদি হয় এবং অনেক চেষ্টা করেও সেগুলি যায় না। কিন্তু ঘরোয়া উপায়ে আপনি শুধু এই দাগগুলোই দূর করতে পারবেন না, আপনার ত্বকও হয়ে উঠবে উজ্জ্বল।

মুখের দাগ আপনার সৌন্দর্যকে কোথাও লুকিয়ে রাখে। মুখের কুৎসিত দাগ মুছে ফেলা প্রতিটি মেয়েরই ইচ্ছা। দাগগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার প্রথম পদক্ষেপ হল আপনি সেগুলি দেখার সাথে সাথে তাদের চিকিত্সা করা শুরু করুন। ব্রণ একদম আঁচড়াবেন না এবং জোর করে ব্ল্যাকহেডস বা হোয়াইটহেডস দূর করার চেষ্টা করবেন না।

একটি হালকা ফেসওয়াশ দিয়ে আপনার মুখ নিয়মিত ধুয়ে নিন এবং সপ্তাহে একবার হালকা এক্সফোলিয়েশন করুন। বেশিক্ষণ রোদে থাকবেন না। যদি রোদে বের হতেই হয় তাহলে অবশ্যই উচ্চ এসপিএফের সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। এটি দিয়ে আপনি পিগমেন্টেশন এবং দাগ এড়াতে পারেন। ঘুমানোর আগে মেক-আপ করবেন না, আপনার মুখ ধুয়ে নিন এবং তারপরে ক্যালামাইন লোশন লাগান।

আমি কীভাবে বাড়িতে আমার ত্বকের চিকিত্সা করতে পারি

আমি কীভাবে বাড়িতে আমার ত্বকের চিকিত্সা করতে পারি

ত্বককে উজ্জ্বল করতে হোক বা দাগ থেকে বাঁচতে, বেশিরভাগ মহিলারা ঘরোয়া প্রতিকারের উপর নির্ভর করেন। এর কারণ হল ঘরোয়া প্রতিকারগুলিকে প্রায়শই ব্যবহার করা সহজ, নিরাপদ, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থেকে মুক্ত, প্রকৃতিতে ভেষজ এবং ত্বকের জন্য সৌন্দর্যের বেনিফিট পূর্ণ বলে অভিহিত করা হয়।

তা সত্ত্বেও, বহুবার মহিলারা তথাকথিত নিরাপদ এবং প্রাকৃতিক ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করার পরে তাদের ত্বকে অ্যালার্জি, ব্রণ, ফোঁড়া ইত্যাদির হাত থেকে মুক্তি পেয়েছেন। তাহলে কি এই ঘরোয়া প্রতিকারের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে?

আরও দেখুন>>> 

সত্য যে ঘরোয়া প্রতিকারের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে। এটি সাধারণত ঘটে যখন আপনি আপনার ত্বকে ভুল পণ্য ব্যবহার করেন। এছাড়াও, কিছু জিনিস তাদের প্রাকৃতিক বৈশিষ্ট্যের কারণে জ্বালা বা লালভাব সৃষ্টি করতে পারে। তাই ফেসপ্যাক বানানোর সময় আপনি যেন এগুলো ব্যবহার না করেন সেদিকে খেয়াল রাখা জরুরি।

বিশেষজ্ঞদের মতামত

শাহনাজ হোসেনের মতেঃ- রাসায়নিকের ক্ষতিকর প্রভাব দেখে আমি আয়ুর্বেদকে অবলম্বন করি এবং সৌন্দর্যের যত্নে এটিকে প্রাসঙ্গিক করেছিলাম। এটি করার মাধ্যমে, আমি রাসায়নিক উপাদানগুলির দ্বারা সৃষ্ট ক্ষতি এবং প্রকৃতির দিকে ফিরে যাওয়ার প্রয়োজনীয়তা এবং ভেষজ প্রতিকারের আমাদের ঐতিহ্য সম্পর্কে সচেতনতা তৈরি করেছি।

যাইহোক, এটি এমন নয় যে কোনও ঘরোয়া প্রতিকারে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে না, যেভাবে অনেক মহিলার নির্দিষ্ট খাবারে অ্যালার্জি হয়। প্রকৃতপক্ষে আমাদের ত্বক এবং মাথার ত্বকে যা প্রয়োগ করা হয় তা শোষণ করার একটি অত্যন্ত দক্ষ ক্ষমতা রয়েছে।

সংবেদনশীল ত্বকের একটি উপাদানে অবিলম্বে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে। কোনো আকস্মিক প্রতিক্রিয়া না থাকলেও, দীর্ঘায়িত ব্যবহারের পরে, একটি ক্রমবর্ধমান প্রভাব ঘটতে পারে, যার ফলে সিস্টেমে উপাদান তৈরি হয়।’

ত্বকে লেবুর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া ছাড়াও, কিছু ঘরোয়া প্রতিকারের অবাঞ্ছিত প্রভাব থাকতে পারে। এর মধ্যে একটি হল লেবু। আসলে লেবুর রস অনেক ঘরোয়া প্রতিকারে ব্যবহার করা হয়, তবে আমি মনে করি এটি সরাসরি ত্বকে প্রয়োগ করা উচিত নয়, কারণ এটি ত্বকে খুব রূঢ় হতে পারে।

এছাড়াও, লেবুর রস ত্বকে লাগানোর পরে, ত্বককে সূর্যের সংস্পর্শে আসা উচিত নয়, কারণ ত্বকে লেবুর রস সূর্যের আলোর সংস্পর্শে এলে প্রতিক্রিয়া করতে পারে।

পুদিনাপাতা
কোনো কোনো নারী মুখে পুদিনা পাতা লাগিয়ে অনেক সমস্যার সম্মুখীন হন। শুকনো পুদিনা পাউডার বা পুদিনা পাতার পেস্ট ঘরোয়া প্রতিকারে ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে এটি কিছু মহিলাদের ত্বকের প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে বলে জানা গেছে।

যদি ত্বক তৈলাক্ত হয়, তাহলে প্রাকৃতিক তেল হলেও তৈলাক্তকরণ এড়িয়ে চলতে হবে। কারণ তেল তৈলাক্ত ত্বকের ছিদ্রগুলিকে আটকে দিতে পারে এবং ব্রণ বা ফুসকুড়ি হতে পারে।

অপরিহার্য তেলের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

অপরিহার্য তেল প্রাকৃতিক। এগুলি উদ্ভিদ, গাছ, ফুল এবং ফল থেকে পাওয়া যায়। এগুলি জৈব এবং প্রাকৃতিক প্রসাধনী তৈরিতেও ব্যবহৃত হয়। যাইহোক, তাদের সতর্কতার সাথে ব্যবহার করা দরকার, কারণ তাদের ক্রিয়া অত্যন্ত শক্তিশালী। একজনকে অবশ্যই নির্ধারিত অনুপাতে “ক্যারিয়ার অয়েল”, মিনারেল ওয়াটার বা গোলাপ জলের সাথে অপরিহার্য তেল মেশানো এবং পাতলা করতে শিখতে হবে।

আরও দেখুন>>> 

প্রয়োজনীয় তেলগুলিও তাদের গন্ধের জন্য মূল্যবান। কখনও কখনও একটি প্রাকৃতিক সুগন্ধ এলার্জি হতে পারে। বার্গামট হল ক্রিম এবং মেকআপে ব্যবহৃত একটি সুগন্ধি। সূর্যের অতিবেগুনী রশ্মির সংস্পর্শে এলে এটি বিক্রিয়া করে বলে জানা যায়।

ত্বকের জন্য অ্যালোভেরা

ত্বকের জন্য অ্যালোভেরা

কখনও কখনও একটি সংবেদনশীল ত্বক লাল হয়ে যেতে পারে এবং একটি ঘরোয়া প্রতিকারের তীব্র অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার কারণে চুলকানি শুরু করতে পারে। হাতের মতো (ইনার কনুই) সামান্য রেসিপি প্রয়োগ করে প্যাচ টেস্ট করুন। যদি একটি প্রতিক্রিয়া ঘটে তবে আপনার এটি এড়ানো উচিত।

কিছু প্রাকৃতিক উপাদানের নিরাময় বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং ত্বকের প্রতিক্রিয়া প্রশমিত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, চন্দন, লবঙ্গ, ঘৃতকুমারী, ইত্যাদি, প্রতিক্রিয়া দেখা দিলে ত্বককে প্রশমিত করতে পারে।

যদি একটি গুরুতর প্রতিক্রিয়া হয়, আপনি অবিলম্বে চিকিৎসা সেবা নিতে হবে। হালকা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার জন্য কিছু প্রাকৃতিক উপাদান সাহায্য করতে পারে। অবস্থা শান্ত করতে অ্যালোভেরা জেল লাগাতে পারেন। এক মগ পানিতে এক টেবিল চামচ ভিনেগার বা বেকিং সোডা মিশিয়ে জায়গাটি ধুয়ে ফেলুন যাতে চুলকানি থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।

বন্ধুরা, আমাদের আজকের ফর্সা ও দাগহীন ত্বক পেতে এই কার্যকরী উপায়গুলো অনুসরণ করুন এই পোস্টটি আপনাদের কেমন লেগেছে? আশা করি ভালো লেগেছে। এই পোস্টটি যদি আপনাদের ভালো লেগেথাকে তাহলে আপনার বন্ধু বান্ধবের সাথে শেয়ার করবেন।

পরবর্তিতে কোন বিষয়ে পোস্ট দেখতে চান তা অবশ্যই কমেন্ট করবেন। আপনাদের কমেন্টই আমাদেরকে নিত্য নতুন পোস্ট লিখতে উৎসাহিত করে।

চোখের সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্য বজায় রাখতে এই টিপস গুলো অনুসরণ করুন

চোখের সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্য বজায় রাখতে এই টিপস গুলো অনুসরণ করুন

চুলের ভালো রঙের জন্য এই ৫টি জিনিস মেহেদিতে মেশাতে পারেন