কমলা ফলের রসের সুবিধা ও অসুবিধা
![](https://i0.wp.com/superhealthe.com/wp-content/uploads/2022/03/কমলা-ফলের-রসের-সুবিধা-ও-অসুবিধা.png?fit=300%2C177&ssl=1)
কমলা একটি বিখ্যাত ফল যা প্রায় সব দেশেই পাওয়া যায়। কমলালেবুতে অনেক ধরনের ভিটামিন, মিনারেল পাওয়া যায়, যা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। এছাড়াও এই ফলটি যদি নিয়মিত সেবন করা হয় তাহলে শরীরকে অনেক রোগ থেকেও রক্ষা করা যায়। এই ফলটি সহজলভ্য হতে চলেছে এবং এই ফলটি হয় খোসা ছাড়িয়ে খাওয়া যায় বা জুস বানিয়ে খাওয়া যায়। …