Health Tips And Tricks
A Master’s in Social Work may be the right path for you: Today’s job market may be tough, but there are still many opportunities for those looking to make some changes and/or improvements in their life. If you’re interested in becoming an expert in social work, an online master’s in social work from an accredited …
প্রত্যেকবার চুলে শ্যাম্পু করার পরে কন্ডিশনর করা একটি অপরিহার্য চুলের যত্নের রুটিন। কিন্তু আপনি কি জানেন সপ্তাহে কতবার এটি করা উচিত! আমরা প্রত্যেকেই তাদের চুল সিল্কি, চকচকে এবং স্বাস্থ্যকর রাখতে চাই। এ কারণে বেশিরভাগ মানুষেই চুলে কন্ডিশনার ব্যবহার করে। কিন্তু আপনি বা আমি হয়তো বুঝতেও পারছিনা যে চুলের জন্য এই অতিরিক্ত কন্ডিশনার ব্যবহার করা কতোটা …
সুস্থ থাকার জন্য ৫টি সহজে পরামর্শঃ স্বাস্থ কিন্তু অনেকটা টাকা পয়সার মতো, যতক্ষণ না আমরা সেটা হারিয়ে ফেলি, ততক্ষণ অব্দি আমরা সেটার আসল মূল্যটা বুঝতে পারি না। কখনো শরীরে কোন বড় সমস্যা দেখা দিলে তখনই আমাদের মাথায় আসে। না এবার ঠিকঠাক শরীরের যত্ন নিতে হবে। সমস্যাটা হওয়ার আগে থেকে যত্ন নিতে শুরু করলে কিন্তু শরীর …
নিয়মিত বাদাম খাওয়ার উপকারিতা:- আমরা জানি বাদাম একটি চর্বি জাতীয় খাবার,এটি আমাদের শরীরের চর্বির ঘার্তি পূরণ করে থাকে। চর্বি জাতীয় খাবার আমাদের প্রতিদিন খাওয়া প্রয়োজন। আমাদের দেশে কয়েক প্রকার বাদাম পাওয়া যায়। আর সেই সব বাদামের প্রতিটারই এক এক প্রকার পুষ্টিগুন রয়েছে। হ্যালো বন্ধুরা আজ আপনাদের আমরা বাদামের পুষ্টিগুন সম্পর্কে জানাবো। বাদামের প্রকার:- সারাবিশ্বে বাদাম …